Detaylı bilgi için meritking adresini ziyaret edebilirsiniz.
Dünya MS Günü vesilesiyle gerçekleştirilen etkinlikte, fiziksel aktivitenin önemi vurgulandı. Multipl Skleroz (MS), merkezi sinir sistemini etkileyen ve dünya genelinde yaklaşık 3,5 milyon insanı etkileyen bir hastalıktır. Türkiye’de ise bu rakamın 70 binden fazla olduğu ifade edildi. Genellikle 20 ila 40 yaş arasındaki bireylerde görülen bu rahatsızlık, hastaların günlük yaşamlarını çeşitli şekillerde zorlaştırabilmektedir.
Etkinliğin amacı, MS hastalığının etkileri hakkında toplumu bilgilendirmek ve farkındalık yaratmaktı. Fiziksel aktivitelerin, MS hastalarının yaşam kalitesine olan olumlu katkıları ele alındı. Yapılan sunumlarda hareketin sadece fiziksel sağlık için değil, aynı zamanda psikolojik destek sağladığı da belirtildi. İzmir Katip Çelebi Üniversitesi’nden Prof. Dr. Yeşim Beckmann’ın moderatörlüğünde gerçekleşen programda; Ondokuz Mayıs Üniversitesi’nden Doç. Dr. Sedat Şen ve Selçuk Üniversitesi’nden Prof. Dr. Haluk Gümüş gibi uzmanlar yer aldı.
Toplantıda MS’in belirtileri, tanı süreçleri ve güncel tedavi yöntemleri üzerine detaylı bilgiler verildi. Katılımcılar için düzenlenen soru-cevap bölümü sonrasında, bir spinning etkinliği ile hareketin faydaları deneyimlendi. Etkinlik boyunca verilen ortak mesaj; MS ile yaşayan bireylerin sosyal hayatlarına aktif bir şekilde devam etmelerinin gerekliliği oldu.
Prof. Dr. Haluk Gümüş, etkinlikte yaptığı konuşmada, “MS hastalığı özellikle genç kadınlar arasında yaygın bir sorun teşkil ediyor,” diyerek hekimlerin bu konuda farkındalık yaratma çabalarına dikkat çekti. Ayrıca hareket etmenin ve egzersizin hastalar üzerindeki olumlu etkilerine vurgu yaptı ve günde en az 45 dakikalık fiziksel aktivite önerdi.
Egzersiz yaparken dikkat edilmesi gereken noktaları da paylaşan Gümüş, “Hastaların mutlaka doktor tavsiyesiyle egzersiz yapmaları gerekiyor,” dedi. Özellikle sıcak havalarda ağır aktivitelerden kaçınılması gerektiğinin altını çizdi ve yüzme ile yoga gibi önerilen egzersiz türlerini sıraladı.
Doç. Dr. Sedat Şen ise fiziksel aktivitenin MS hastaları için hayati öneme sahip olduğunu belirtti ve bu tür etkinliklerin toplumda daha fazla farkındalık oluşturmasını umduğunu ifade etti. Hem MS hastaları hem de onların yakınları için yapılan bilgilendirmelerin büyük önem taşıdığına değindi ve herkesin aktif bir yaşam sürmesini teşvik etti.
Bu tür organizasyonlar sayesinde hem hasta bireylerin hem de ailelerinin bilinçlendirilmesi hedefleniyor; böylece MS konusunda daha fazla bilgi sahibi olunması sağlanıyor ve sosyal destek ağları güçlendiriliyor.
Güncel erişim için meritking giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.
